从新竹峨眉到稻城亚丁：行程规划与旅游攻略

稻城亚丁被誉为“最后的香格里拉”，以其壮丽的高山、湖泊和藏族文化吸引着无数旅行者。本攻略专为从新竹峨眉出发的游客设计，提供一站式行程规划。

一、行程概览

建议旅行时间：7-10天（最佳季节为5-10月，避开冬季严寒）。
核心路线：新竹峨眉 → 成都 → 康定 → 稻城 → 亚丁景区 → 返程。

二、交通安排

1. 从新竹峨眉出发：
- 先至台北桃园机场，飞往成都双流国际机场（直飞航班约3小时）。
- 或从新竹乘高铁至桃园，转机成都。

2. 成都至稻城：
- 飞机：成都飞往稻城亚丁机场（约1小时，但需注意高反风险）。
- 自驾/包车：从成都经G318川藏线，途经康定、理塘至稻城（车程约2天，沿途风景绝佳）。
- 巴士：成都新南门车站有直达稻城的长途巴士（约2天，适合预算有限者）。

三、行程规划

Day 1-2：新竹峨眉 → 成都
- 抵达成都后，建议休整一天，适应气候并品尝当地美食（如宽窄巷子、锦里）。
- 提前准备高原旅行物资：氧气瓶、防晒霜、保暖衣物等。

Day 3-4：成都 → 康定 → 稻城
- 自驾或包车沿G318行驶，途经康定（可游览折多山、木格措），夜宿新都桥或雅江。
- 第二天继续前往稻城，途中欣赏理塘草原、海子山自然保护区。

Day 5-7：稻城亚丁景区游览
- 亚丁长线：冲古寺 → 洛绒牛场 → 牛奶海 → 五色海（需徒步或骑马，注意体力分配）。
- 亚丁短线：冲古寺 → 珍珠海（适合适应高反后轻松游览）。
- 夜宿亚丁村或香格里拉镇，体验藏族民宿文化。

Day 8-10：返程及备用时间
- 预留1-2天应对天气变化或高反不适，可从稻城飞回成都，再转机返台。

四、注意事项

1. 高原反应预防：
- 出发前一周可服用红景天，抵达后避免剧烈运动，多喝水，备好氧气瓶。
- 如有严重不适，应立即下撤至低海拔地区。

2. 装备建议：
- 衣物：防风外套、保暖层、防水徒步鞋。
- 其他：防晒帽、墨镜、常用药品（感冒药、止痛药）。

3. 文化尊重：
- 尊重当地藏族习俗，寺庙内禁止拍照，绕行转经筒需顺时针方向。

五、住宿与饮食推荐

- 稻城县：藏式酒店或客栈，推荐尝试酥油茶、牦牛肉火锅。
- 亚丁村：民宿条件较简朴，但便于游览景区。

稻城亚丁之旅是一次身体与心灵的双重挑战，提前规划能让旅程更顺畅。祝您旅途平安，收获难忘回忆！